mennessä Laatuapteekit | helmi 6, 2020 | Laatuapteekit
Poikkeuksellisen lauha talvi on käynnistänyt pähkinäpensaan ja lepän kukinnan jo Etelä-Suomessa. Siitepölypitoisuudet ovat aluksi pieniä, mutta voivat paikallisesti kukintojen läheisyydessä aiheuttaa allergiaoireita...
mennessä Laatuapteekit | loka 31, 2019 | Laatuapteekit
Pienet lapset sairastavat nuhakuumeita usein 5-10 kertaakin vuodessa. Kurkkukivun hoitoon apteekin valikoimassa on runsaasti erilaisia valmisteita, joista osalla on yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa. ”Vanhempien kanssa puhuessa paljastuu usein sama asia kuin...
mennessä Laatuapteekit | loka 24, 2019 | Laatuapteekit
Virusinfektion ensimmäisessä vaiheessa virukset tarttuvat limakalvomme pintarakenteisiin ja kaivautuvat solun sisään lisääntymistä varten. Jos virusten tarttumisen ja siten lisääntymisen pystyy estämään tavalla tai toisella, flunssan pystyy selättämään jo...
mennessä Laatuapteekit | loka 21, 2019 | Laatuapteekit
Jos ihon pinnassa on runsaasti kuollutta ihosolukkoa, ei paraskaan voide imeydy tehokkaasti. Juuri tämän vuoksi kannattaa iho kuoria säännöllisesti. Kaikille ihotyypeille ei kuorinta kuitenkaan sovi tai siihen tarvitaan erityiset niksit. Kuivan, ohuen ja esimerkiksi...
mennessä Laatuapteekit | syys 26, 2019 | Laatuapteekit
Monipuolinen ravitsemus on tärkeää varsinkin rasitusvammojen ehkäisyssä. Yksittäisiä ravintoaineita tärkeämpää on kokonaisuus: riittävä energiansaanti ja myös runsas proteiininsaanti, varsinkin jos kalenterissa on paljon voimaharjoittelua. Runsas liikunta lisää monien...
mennessä Laatuapteekit | syys 14, 2019 | Laatuapteekit
Vamma: Lihaksen revähdys on yksi yleisimmistä liikuntavammoista. Revähdyksestä puhutaan silloin, kun lihas vääntyy kuormituksen alla ja lihassäikeitä katkeaa: useimmiten revähtää hauislihas, vatsalihas, takareisi tai pohje. Vammat vaihtelevat lievästä muutaman...
